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走进文昌学校开展2020年“放飞心灵?12355伴你成长”——心理减压活动
时间:2020-11-20 09:38:00

  2020年11月18日下午,共青团源城区委员会携手源城区校外未成年人心理健康辅导站、河源市中美心理研究所走进源城区文昌学校开展2020年“放飞心灵·12355伴你成长”—心理减压活动。活动邀请了国家二级心理咨询师肖天美老师作为主讲老师,参加活动的有六年级和九年级学生共250人。

  活动中,肖老师通过游戏互动点燃气氛,然后结合压力小测试和游戏相结合的方式,从认识压力展开讨论,让同学们正确认识压力,让压力转化为“动力”,学会与压力和谐相处。

  此次活动,帮助同学们学会缓解学习压力,有效的解决问题,促进健康成长。最后,志愿者为同学们派发了12355和辅导站宣传资料,引导同学们在有需要时寻找专业方式解决心理问题。

  (来源:区校外未成年人心理健康辅导站)

责任编辑:李玲